Da sind sie wieder, die Beine wie Gummi, die Schrammen und blauen Flecken...ja das Selbstverteidigungstraining hat uns wieder.
Und nix mit einem soften Start nach den Ferien... wir durften 2 km hinter dem Auto her joggen, unterbrochen von bootcamp-mäßigen Einlagen wie Liegestütz, Crunches und Trizeps-Stützen (also Liegestütze mit dem Bauch nach oben). Dann das übliche Training und als krönender Abschluss die Hindernisbahn...nicht eine, nein, zwei Runden! ... immer frei nach dem Motto: "Und wenn sie nicht gestorben sind, dann kommen sie nächste Woche wieder."

Dann haben sich die Jungs endlich mal was Vernünftiges einfallen lassen. Ok, der Grad der Vernunft nimmt über den Herbst vermutlich ab. Sie haben eine Wette gestartet, ein kleiner Wettkampf. Eine sportliche Herausforderung, bei der sogar die kleine, dicke Ebri eine Chance hat. Es geht darum so lange wie möglich in den Herbst-Winter hinein jede Woche, die wir dort sind, zu baden....also nicht im Schwimmbad, sondern im Fluss...als angelernter Ostseeurlauber, dürfte ich damit keine größeren Schwierigkeiten haben...wäre doch gelacht, wenn ich mir von diesen Warmduschern mein Geld abknöpfen lasse. Der Kampftroll ist aufgewacht. :-D